Ayla e o Segredo do Pré-Treino Proibido

Um conto erótico de Analisador de casadas
Categoria: Heterossexual
Contém 2974 palavras
Data: 19/01/2026 21:55:55
Assuntos: Heterossexual

Ayla é uma mulher brasileira de ascendência latina, com traços marcantes que exalam confiança e sensualidade. Ela tem cerca de 1,52m de altura, com um corpo atlético e cheio de curvas, daqueles que a galera chama de cavala rabuda total. Sua pele é morena clara, com um tom bronzeado natural. Seus cabelos são longos e pretos, geralmente presos em um rabo de cavalo alto que destaca o pescoço esguio e os ombros definidos.

Peitinho firmes e empinados; cintura bem fina, quadril largo; quadris amplos, medindo unscm, com um bumbum volumoso e empinado – o rabo é o ponto alto, daqueles que formam uma prateleira perfeita, com circunferência decm no ponto mais largo, resultado de anos de treino pesado de glúteo. Suas coxas são grossas e musculosas, com panturrilhas marcadas, pernas fortes que preenchem qualquer calça ou biquíni. O abdômen liso e levemente definido, com pouca gordura corporal. Braços tonificados, postura confiante. No geral, é o corpo clássico de gostosona brasileira: rabuda pra caralho, cavala de respeito, com curvas que chamam atenção sem esforço e um shape construído com suor na academia.

Ayla morava em uma casa tranquila em um bairro residencial de Recife, Pernambuco, onde o sol escaldante do Nordeste batia forte o ano todo. Aos 28 anos, ela era uma influenciadora fitness iniciante, postando vídeos sobre treinos, dieta e motivação. Seu corpo era sua marca: curvas que faziam os seguidores babarem, com um bumbum que parecia desafiar a gravidade e pernas que podiam esmagar melancias. Mas por trás da imagem de gostosa fitness, Ayla era uma mulher curiosa, sempre fuçando na internet atrás de hacks para melhorar o desempenho na academia. Foi em uma tarde quente de janeiro de 2026 que tudo começou.

Ela estava deitada no sofá da sala, vestindo um shortinho curto que mal cobria suas coxas grossas, navegando no celular. O ar-condicionado zumbia baixinho, e o suor ainda grudava em sua pele após um treino matinal de glúteos. De repente, uma matéria viral apareceu no feed: "Mulheres Fitness Estão Bebendo Esperma Como Pré-Treino: Ciência ou Mito?". Ayla franziu a testa, achando nojento no início. "Que porra é essa?", murmurou para si mesma, clicando para ler.

A matéria era de um site de saúde alternativa, citando estudos duvidosos e relatos anônimos. Dizia que o sêmen continha proteínas, zinco, magnésio e frutose – ingredientes que podiam boostar energia, recuperação muscular e até libido. Mas o gancho principal era: "Homens com pênis grandes e grossos produzem esperma mais concentrado e eficiente, segundo especialistas em nutrição sexual. Membros acima de 20cm liberam volumes maiores com nutrientes densos, ideais para atletas femininas que buscam performance natural". Ayla riu alto, mas uma faísca de curiosidade acendeu. "Nojento, eca... mas e se for verdade? Tipo, proteína grátis?", pensou, balançando a cabeça. Ela salvou o link e decidiu não pensar mais nisso – até o dia seguinte.

Na manhã seguinte, Ayla saiu para pegar sol no quintal da casa, deitada em uma espreguiçadeira improvisada no gramado. Vestia um biquíni branco minúsculo, que realçava sua cintura fina e quadris largos. Seus glúteos balançavam levemente ao se mexer, chamando atenção sem esforço. Foi ali que encontrou Alan, seu vizinho muro com muro. Alan era um cara de 30 anos, alto e musculoso, com um sorriso charmoso e uma vibe descontraída. Eles se conheciam superficialmente – trocavam "ois" por cima do muro, comentavam sobre o tempo ou a academia que ambos frequentavam.

"E aí, Ayla? Treinando cedo hoje?", Alan perguntou, aparecendo do outro lado do muro baixo, sentando em uma cadeira no quintal dele. Ele vestia uma sunga preta que não escondia seu físico atlético.

"Ah, sim, sempre! Meu treino é tipo um date comigo mesma, não cancelo nunca", ela respondeu, ecoando o texto de um de seus vídeos. Eles riram, e a conversa fluiu para dicas de fitness. Ayla, ainda com a matéria na cabeça, hesitou um pouco, olhando para os lados como se tivesse medo de alguém ouvir. Então baixou a voz, mesmo estando só eles dois ali no quintal.

"Alan... posso te falar uma coisa? Mas promete segredo total, hein? Ninguém pode saber dessa conversa, tá? Tô até envergonhada de tocar no assunto..."

Alan assentiu, curioso, aproximando-se mais do muro. "Claro, Ayla. Pode falar tranquilo. Segredo nosso, palavra de honra. O que foi?"

Ayla respirou fundo, corando levemente sob a pele bronzeada. "Bom... eu li uma matéria ontem que é nojenta, mas curiosa. Diz que algumas mulheres bebem esperma como pré-treino. Tipo, tem proteína, zinco... e que ajuda na energia pro treino. Mas é mito, né? Que horror!".

Vc já ouviu falar nisso???.

Alan ergueu uma sobrancelha, surpreso, mas manteve o tom leve. "Sério? Nunca ouvi, mas faz sentido biologicamente. Sêmen tem nutrientes sim – uns 5g de proteína por 100ml, zinco pra testosterona, frutose pra energia rápida. Mas beber? Isso é nível avançado. E a matéria diz o quê mais?"

Ayla se animou um pouco mais, sentindo-se à vontade para desabafar depois do pedido de segredo. "Pois é, eles falam que é 'natural' e melhor que shakes químicos. E o pior: enfatizam que homens com pau grande e grosso produzem esperma mais eficiente, tipo volumes maiores e concentrados. Acima de 20cm, dizem que é top pra recuperação muscular. Eu acho nojento, mas fiquei pensando... e se for verdade? Imagina economizar em suplementos? Mas não, é loucura. Você acha que alguém testa isso de verdade?"

Alan riu, mas seus olhos brilharam com interesse. "Bom, eu sou cético, mas a ciência tem coisas estranhas. Zinco ajuda na síntese de proteínas, magnésio relaxa músculos... se for de um cara saudável, por que não? Mas o lance do tamanho? Isso é broscience pura. Talvez quem tem pau maior goze mais volume por causa de testículos maiores, mas não sei. Mas sério, se você tá curiosa, pesquisa mais. Pode ser placebo, mas quem sabe?"

Eles conversaram bastante sobre isso, por cima do muro. Ayla defendeu que era nojento: "Imagina o gosto? Salgado, viscoso... eca! E o risco de doenças? Não, prefiro meu whey de baunilha." Alan contra-argumentou: "Mas se for de alguém limpo, testado, é como qualquer fluido corporal. Atletas comem placenta, bebem urina em survival... isso é leve. E o boost hormonal? Pode aumentar libido, o que ajuda na motivação pro treino." Ayla rebateu: "Libido eu já tenho de sobra, olha meu shape! Mas e se for verdade sobre o tamanho? Homens com 20cm+ teriam esperma premium? Ridículo, né? A maioria nem chega nisso." Alan sorriu misterioso: "A maioria não, mas alguns sim. Enfim, se tiver o link da matéria, me manda." A conversa rolou fluida, com risadas e detalhes sobre estudos falsos que Ayla citou. No fim, Ayla foi embora pensando: "Ele pareceu interessado... mas é só curiosidade."

No dia seguinte, Ayla treinou glúteos na academia – hip thrusts com 80kg, sentindo os músculos queimarem. Seu bumbum, já volumoso, inchava com o pump, a legging preta esticando ao máximo. Ao voltar para casa, encontrou Alan no muro, suado de sua própria sessão.

"E aí, vizinha? Pesquisou mais da matéria louca?", Alan perguntou, limpando o suor com a toalha.

Ayla riu, encostando no muro. "Pesquisei sim! Fiquei rolando o feed e vi mais posts sobre isso. Tem até fóruns de fitness onde minas juram que melhora o endurance. Uma disse que bebe do namorado antes de correr maratona. Nojento, eca... mas... e se? O artigo falava que o esperma de caras com pau grosso tem mais densidade nutritiva, tipo mais espermatozoides por ml, o que significa mais proteínas. Mas como eles medem isso? É pseudociência total."

Alan assentiu, os olhos descendo rapidamente para as curvas dela antes de voltar ao rosto. "Exato, densidade. Estudos mostram que volume médio é 2-5ml por gozada, mas caras com testículos grandes produzem mais. E grossura? Talvez correlacione com vascularização melhor, mais fluxo sanguíneo, levando a ejaculações mais potentes. Eu li um paper sobre fertilidade – zinco alto melhora mobilidade espermática, que indiretamente poderia ajudar em recuperação muscular via hormônios. Mas beber? É tabu, né? Sociedade julga. Se fosse leite de vaca, ninguém falava nada, mas esperma? 'Eca'. Mas imagine: natural, zero caloria extra, e se boostar testosterona na mulher? Você treina pesado, Ayla – glúteos assim não vêm do nada. Um hack extra poderia te levar pro próximo nível."

Ayla cruzou os braços, seus seios subindo levemente sob o top. "Verdade, meu glúteo é construção de 4 anos. Mas esperma? O gosto deve ser horrível – salgado, amargo. E higiene? Se eu fosse entrar nessa teria que ser de alguém testado. O artigo diz que acima de 20cm, o esperma é 'elite', com mais frutose pra energia imediata. Bobagem, né? Homens normais têm tipo 15cm, não 20+. Quem tem isso? Pornstars? Kkkk. Mas fiquei curiosa... e se eu testasse? Não, loucura. Prefiro creatina."

Alan riu longo. "Pornstars sim, mas tem caras comuns também. Só dizendo que se quiser discutir mais, passa aqui no muro. Sem julgamento." A conversa se estendeu ali mesmo, com Ayla questionando fontes ("Vi no Reddit que algumas atletas olímpicas usam, mas no anonimato total"), Alan citando "benefícios" hipotéticos ("Mais potássio que banana, ajuda contra cãibra"), e eles debateram ética ("É empoderamento feminino ou submissão?"). Deixando Ayla ainda mais intrigada ao entrar em casa.

Três dias depois, Ayla postou um vídeo no quintal, exibindo o "antes e depois" do shape. Comentários choviam: "Rainha do glúteo!". À noite, ela chamou Alan por cima do muro.

"Alan, abre o portãozinho lateral! Preciso desabafar sobre aquela matéria de novo", ela disse, entrando no quintal dele com uma garrafa de água na mão, ainda de biquíni sob uma camisa aberta(tinha acabado de chegar da praia).

"Claro, senta aí no sofá da varanda. Quer água de coco?", ele ofereceu, os olhos devorando o corpo dela...

Ayla se jogou no sofá, pernas cruzadas mostrando as coxas musculosas. "Olha, não sai da minha cabeça. Li mais artigos – um diz que esperma tem serotonina, melhora humor pra treino. Outro fala de prostaglandinas que relaxam músculos. Mas o foco no tamanho me intriga. Dizem que pau grosso>20cm produz 5-10ml por gozada, com nutrientes concentrados porque as glândulas são maiores. É como se o corpo priorizasse qualidade. Nojento, mas científico? Eu acho que é fake, mas imagine se ajudasse meu pump nos glúteos? Meu treino é sagrado, mas suplementos caros me quebram."

Alan sentou perto, sério. "Entendo a curiosidade. Eu pesquisei também – sêmen tem 150mg de proteína por ejaculação média, mas em volumes grandes, chega a 1g. Zinco é 150% da dose diária em uma gozada boa. Para mulheres, pode balancear hormônios, aumentar estrogênio via absorção. Mas o tabu é grande. Se fosse de um vizinho confiável, testado, por que não experimentar?

Eu sou limpo, faço exames regulares. Se quiser testar a teoria, eu me ofereço – encho um copo e entrego, você bebe antes do treino e vê o efeito. Sigilo total, prometo não falar pra ninguém. Fica só entra nós dois.

Ayla arregalou os olhos, rindo nervosa. "Quê? Você se oferecendo? Não, Alan, isso é loucura! Nojento demais. Imagina eu vindo todo dia aqui te pedir um copo de porra quente, e bebendo isso? E se o gosto for ruim? Ou se não funcionar, com quem cara eu fico? Não, recuso. Mas... obrigada pela oferta. É corajoso da sua parte. Vamos ver se a curiosidade passa." Eles debateram por horas: Ayla listando contras ("Risco de alergia, moralidade"), Alan pros ("Natural, ecológico, e se boostar teu squat?"), com detalhes sobre composição ("Frutose dá energia como gel de carboidrato"), e histórias fictícias ("Ouvi de uma amiga que tentou e ganhou 5kg em banco"). No final da noite, Ayla disse: "Talvez um dia eu mude de ideia, mas hoje não", eu tenho muito nojo.

No quarto dia, Ayla treinou sozinha, mas sentiu fadiga. A matéria martelava. À tarde, mandou mensagem para Alan: "Ei, ainda pensando. Mas não, acho que não rola." Ele respondeu convidando ele para conversarem no muro.

No quintal dele, Ayla, de top e short, disse: "Alan, sua oferta foi gentil, mas recuso, eu quase voltei aqui pra aceitar... É íntimo demais, mesmo em copo. Nojento pensar em beber fluido de alguém. E se der errado? Meu corpo é meu templo."

Alan assentiu. "Entendo perfeitamente. Sem pressão. Mas se mudar de ideia, é só pedir. O artigo tem razão em uma coisa – de caras dotados, é mais eficiente. Mas esquece." Eles falaram longamente sobre alternativas ("Beba colágeno em vez"), mitos ("Esperma não engorda, zero cal"), e Ayla confessou: "Curiosa sim, mas medo do desconhecido. E se gostar? Virar vício?" Ayla saiu ainda recusando.

No outro dia Ayla leu mais fóruns, viu relatos positivos. Curiosidade venceu. Na manhã seguinte, bem cedo, antes de ir treinar, ela bateu no portão de Alan ainda de pijama curto, cabelo preso, iria se aprontar para o treino.

"Alan, abre aí rápido... ok, eu quero testar. Mas só um pouco, em copo descartável. Não quero nem ver nada, você faz sozinho e traz. Sigilo eterno, hein? Por favor...

Se funcionar, ótimo; se não, nunca mais. Pode ser agora, antes do meu treino?"

Alan sorriu. "Combinado. Espera aqui no quintal." Ele foi para dentro de casa, se masturbou pensando nela – gozando um volume impressionante, enchendo o copo descartável até a boca com sêmen espesso e branco. Voltou e entregou, sem dizer nada.

Ayla pegou o copo, notando que estava cheio até a borda, o que deixou uma pulga atrás da orelha sobre o volume absurdo, mas ela não comentou nada, apenas guardou o copo na bolsa térmica pequena que trouxe. "Vou levar pra casa e tomar lá sozinha. Obrigada... depois te conto como foi o treino." Ela saiu rápido, indo para sua casa.

Em casa, sozinha na cozinha, Ayla abriu o copo, cheirou hesitante. "Cheiro forte... ok, bora." Bebeu devagar, fazendo careta. "Salgado, viscoso... mas não é horrível, até que é gostoso." Ela pensou na quantidade absurda, mas guardou a curiosidade para si.

Naquele dia, Ayla treinou como nunca, sentiu energia extra. "Funcionou!", pensou. Ao chegar do treino, ela encontrou Alan no muro e foi logo contar o resultado...

"Alan, acredite ou não, meu treino foi insano hoje. Mais reps, menos fadiga. Pode ser placebo, mas... o artigo diz que de pau 20cm+ é melhor. Você tem quanto de pau? Kkk, brincadeira."

Alan riu. "Sério? Legal! E sobre tamanho... eu tenho 29cm ereto, grosso pra caralho. Testículos grandes, por isso volume alto."

Ayla gargalhou. "29cm? Mentira! Ninguém tem isso. Prova ou cala a boca."

Tô brincando viu kkkkk (ela falou)

Eles fizeram uma aposta ali mesmo no quintal dela. "Se tiver mais de 20cm, você me faz um boquete até beber direto da fonte. Se não, te devo um jantar naquele restaurante que você quer conhecer", Alan disse.

Ayla aceitou, rindo. "Tá, mas mede você mesmo? Não, eu meço pra ser justo."

Alan baixou as calças – pau enorme, 29cm ereto, grosso (mão dela não fechava), testículos como bolas de tênis. Ayla viu aquilo e já soube que perdeu a aposta, olhos arregalados, boca aberta em choque.

"Porra, Alan... isso aí é real? Já perdi, né? Meu Deus, que monstro... tá latejando, veias grossas, e esse cabeção? Parece uma maçã, inchado, roxo de tesão. Como você esconde isso na calça? E as bolas... gigantes, cheias... quantos litros você goza por dia? Deixa eu medir direito pra confirmar."

Alan riu, pau pulando. "Mede aí, vai. E sim, é real, genética boa. As bolas são pesadas, produzem muito – por isso o volume no copo ontem. Mas mede com a fita, devagar."

Ayla pegou a fita métrica, suas mãos tremendo levemente, tocando o pau quente, as veias pulsando sob os dedos. "Tá quente pra caralho... da base até a ponta... 10cm... porra, já passoucm mesmo! E a grossura? Minha mão não fecha, deve ter uns 18cm de circunferência. O cabeção é maior ainda, inchado, sensível... aposto que goza jatos fortes. Como as minas aguentam isso? Você já mediu antes? Isso explica o esperma cheio até a boca ontem..."

Alan gemeu levemente com o toque. "Já medi, sim. E as minas aguentam se souberem lidar... mas agora, aposta perdida, né? Bora pro boquete.?"

Ayla pensou, boquiaberta. "Porra, 29cm mesmo! E essas bolas... gigantes." Perdi a aposta, me lasquei.

Alan a levou para dentro da casa dela. Começou devagar, beijando sua nuca, descendo pelas costas, mãos apertando os glúteos firmes. A fez ficar de joelhos no sofá, o pau na cara dela... enquanto Ayla lambia devagar, circulando a cabeça inchado com a língua, gemendo com o tamanho. "Vai devagar... ai, que grosso...", ela sussurrava, a boca dela se esticou ao máximo. Alan alternava empurrões leves e ela chupando, lubrificando com saliva, preparando o terreno. Ayla se contorcia, suas mãos apertando as bolas gigantes, sugando com fome.

Ela continuou por longos minutos, o pau entrando mais fundo na boca dela, ela engasgando mas continuando, as mãos nos quadris dele, sentindo o pau pulsar. Depois, Alan se posicionou, segurando a cabeça dela, metendo em ritmo lento, enquanto Ayla chupava voraz, sentindo o cabeção bater no fundo da boca. "Porra, é grosso demais... mas continua...". Aos poucos, ele acelerou, suas mãos nos cabelos dela, sentindo a boca quente apertar ao redor do pau.

Ayla mamava de volta, "Isso... goza na minha boca... ahhh...". Ela fez boquete por quase meia hora, mudando posições – ela por cima dele em um 69, controlando o ritmo, depois deitada, Alan metendo na boca como se fosse a buceta dela, até que gozou na boca de Ayla, enchendo com jatos quentes, enquanto Ayla engolia tudo, tremendo em prazer. Depois, deitados, ela riu: "Se isso é o pré-treino premium... acho que vou querer todo dia antes do treino de glúteo".

O relacionamento seguiu assim: Ayla usando o "suplemento natural" de Alan regularmente, testando em dias de treino pesado, sempre em segredo, mas cada vez ela ficava mais safada, pedindo mais volume, mais vezes, sempre direto da fonte.

Alan virava o fornecedor oficial, e Ayla a "testadora" devota, shape evoluindo ainda mais com o "boost secreto".

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